П.Вацлавик Как стать несчастным без посторонней помощи

П.Вацлавик Как стать несчастным без посторонней помощиП. Вацлавик – известный ученый-психолог и психиатр, видный специалист по социально-психологическим проблемам человеческой коммуникации, автор монографий и научно-популярных книг, переведенных на многие языки. Автор в легкой, живой, остроумной манере пишет о вещах серьезных и актуальных. Под видом практических советов тем, кто хочет освоить «технику отравления собственной жизни» и чувствовать себя глубоко, по-настоящему несчастным, описываются реально существующие психологические механизмы, приводящие к неврозам и стрессам. Помочь читателю осознать эти опасные механизмы, вместе посмеяться над собственными «страхами», показать, насколько наше счастье и душевное здоровье зависит от нас самих – цель настоящей книги.

М.Чиксентмихайи В поисках потока: психология увлеченности повседневной жизнью

М.Чиксентмихайи В поисках потока: психология увлеченности повседневной жизньюМихай Чиксентмихайи — автор нескольких бестселлеров и более чем 120 статей для журналов и книг. Его считают одним из наиболее широко цитируемых психологов современности в нескольких областях, относящихся к психологии и бизнесу. Чиксентмихайи является автором понятия «поток». Потоковое состояние — это состояние полного единения с деятельностью и ситуацией. Состояние потока можно считать оптимальным состоянием внутренней мотивации, при которой человек полностью включён в то, что он делает. В этой книге Чиксентмихайи показывает важность состояния потока в круге обычных дел, учит выявлять занятия, стимулирующие желание приложить все свои силы. Это касается и работы, и досуга, и отношений с окружающими, и воспитания детей. Если читателю удастся применить к повседневной жизни хотя бы часть предложений автора, он, определенно, почувствует больше полноты и радости бытия.

Д. Гоулман Эмоциональный интеллект

Д. Гоулман Эмоциональный интеллектЭмоциональный интеллект – это группа способностей, которые участвуют в осознании и понимании собственных эмоций и эмоций окружающих. Люди с высоким уровнем эмоционального интеллекта хорошо понимают свои эмоции и чувства других людей, могут управлять своей эмоциональной сферой, использовать эмоции для повышения эффективности своей деятельности, — и поэтому в обществе их поведение более адаптивно и они легче добиваются своих целей во взаимодействии с окружающими. Связан ли эмоциональный интеллект с коэффициентом интеллекта (IQ), определяющим степень умственного развития человека? Почему люди со средним IQ часто добиваются успеха в жизни и карьере, а те, чей коэффициент интеллекта очень высок, не могут реализовать себя? Какие существуют методики измерения уровня эмоционального интеллекта? На эти и многие другие важнейшие вопросы отвечает в своем бестселлере знаменитый психолог Дэниел Гоулман.

  www.psychologist-room.ru © Мария А. Падун     звоните:  +7 (916) 469-33-22     пишите:  m.padun@list.ru     приходите:  ул. Ярославская 13 к.1