«Все мы в разной степени алкоголики» или магические корни зависимостей

dreamsСовременные люди убеждены, что они в состоянии реалистично смотреть на мир. Мы знаем, из чего состоят продукты, которые мы едим; что полезно, а что не очень; какие витамины и минералы помогут нам жить дольше. Мы знаем, как устроен мир вокруг, умеем общаться на расстоянии, имеем возможность моментально получить нужную информацию, — и ощущаем тем самым, что контролируем свою жизнь.

Однако когда дело касается эмоций и настроения, то магия окутывает нас: мы убеждены, что, как принцы и принцессы в сказках, мы ни в коем случае не должны столкнуться с печалью, тревогой, скукой или злостью. Их необходимо избежать — во что бы то ни стало и сию же минуту, — с помощью алкоголя, еды, секса, компьютерных игр, социальных сетей и т.д. Миллионы людей «спасаются» от реальности, в которой есть страдание, неопределенность, необходимость регулярно добывать средства к существованию.

Фил Штуц и Барри Мичел описывают случай клиента – молодого актера, который постоянно знакомился с новыми женщинами и завоевывал их, после чего быстро разочаровывался и переходил к следующей «пассии». Он быстро стал знаменитым актером и стал встречаться со знаменитой актрисой, однако, как и все предыдущие, она быстро разочаровала его. Продолжая опыт обольщений и разочарований, клиент однажды увидел на афише прекрасное лицо молодой женщины. По привычке наш герой начал фантазировать о том, что именно она, наконец, приведет его к счастью и мечты станут реальностью. Однако приблизившись поближе к рекламному стенду, клиент испытал шок: это была та самая актриса, к которой он недавно потерял интерес. И тогда он осознал, что фантазия никогда не воплотится, если не научиться жить в реальности.

Мы зачастую подобны этому герою: веря в магическое решение наших проблем, мы закрываемся от реального жизненного опыта, уходя в разные его «заместители». Почему-то мы твердо убеждены в их магическом действии на нашу жизнь.

В статье использованы материалы сайта
psychologytoday.com

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Help

  www.psychologist-room.ru © Мария А. Падун     звоните:  +7 (916) 469-33-22     пишите:  m.padun@list.ru     приходите:  ул. Ярославская 13 к.1